Tight gymrat loves a speed pounding
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Lena Nitro is training hard keeping that tight ass in shape. Unfortunately she gets injured and she needs some very special care from her coach to help her out!
發佈者 Stiffia
Video Transcription
Stopp, stopp, stopp. Das reicht.
War ein Biss, Selina? - Ja.
Alles klar. Zum Thema Selbstverteidigung.
Das ist anstrengend. - Ja, ja.
Alles klar. Pass auf. Hör mit zu.
Erst mal Luft bekommen. - Ja, sicher.
Thema Selbstverteidigung. Du bist die Joggerin.
Ich bin der Angreifer, der Potenzielle.
Regel Nr. 1. Ein vermiedener Kampf ist ein gewonnener Kampf.
Heißt, kannst du flüchten, tu es.
Kommt der Angreifer auf dich zu, das proben wir jetzt.
Dann schalte instinktiv sofort in den Angriffsmodus.
Den Überraschungsmoment nutzt du für dich.
Ich bin die Joggerin, du kommst auf mich zu.
Und das mache ich. Ich nehme und haue ihn direkt aufs Knie.
Direkt den Kopf aufs Knie, ausgenockt.
Das üben wir jetzt mal. Jogge bitte von dort los.
Ein paar Meter.
Ich warte hier, ich lauer hier hinter.
Als Angreifer. Stopp, das reicht.
Jetzt kommst du auf mich zu, gerannt.
Ah! Bam! Genau richtig.
Ja, das klappt doch super. - Super, super, super.
Bam! Oh, wäre ich unten.
Und dann, sobald ich unten bin, hast du alle Zeit der Welt, um...
Kopf zu schlagen. - Nein, Lena.
Die Flucht zu ergreifen und Hilfe zu holen.
Oder die 1-1-0 zu wählen.
Das ist ja wieder ein altes Sprichwort.
Ein vermiedener Kampf ist ein gewonnener Kampf.
...
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