Morning Yoga? More like Morning Teasing
顯示更多
隱藏
I woke up feeling tight so I decided to stretch… but things got way hotter than planned. Started in my pajamas but they didn't stay on for long! Watch me strip, bend and tease until I'm completely bare showing you every perfect angle. You won't be able to take your eyes off me
發佈者 FlexibleHanna
Video Transcription
Доброе утро
Давай начнем мы вместе
Медленно настроим наше тело на предстоящий день
забывая дыхание
навсегда тянемся на выдохе
и наше тело расслабляется
и позволяет глубже уйти
в позу
Не нужно прикладывать всю эту силу
Мы тянемся медленно
Насколько позволяет тебе твое тело в данный момент
Потянем нашу спинку
Дышим глубоко
Медленно опускаем позвоночник
Поворачиваемся на живот
На выдохе округляем спину
И на вдохе прогибаемся
Выдыхаем, округляем спину от поясницы
И вдыхаем, прогибаемся в грудной клетке
Еще раз выдох
И вдох
Выдыхаем
И вдох
Не знаю как тебе, но мне становится жарко
А это значит время перейти в голые ноги.
Оттягиваем нашу стопу к ягодицам
Тянем переднюю поверхность бедра
и меняем ногу
Вытягиваемся
Затем медленно подтягиваем стопы
под глиз
На выдохе
расслабляем переднюю поверхность бедра
и подтягиваем пятку ближе
Подтягиваем собак так
Раскрываем
Наклоняемся насколько позволяет нашу жизнь
Спасибо за внимание!
Поднимаюсь
Глубоко вдыхаю
Выдыхаю
Желаю тебе хорошего дня
- 1,110
- 06:49