Minhas solinhas

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Video Transcription

então gente quero fazer um vídeo para vocês mostrando o meu pé também

estou emagrecendo gente, o que vocês acham?

não estou fazendo academia mas estou emagrecendo

voltei a emagrecer

antes eu não estava me preocupando, agora estou focando em emagrecer e perder barriga

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então meus lindos, eu estava falando que estava focando para emagrecer né

e estava focando para perder peso

eu quero chegar no final do ano com uns 8 ou 10 kg a menos

e aí gente, quero chegar nessa faixa com o meu peso menos peso né gente, porque quando

eu quero começar o ano me alimentando melhor, tendo uma vida mais saudável sabe

tipo comer coisas mais naturais, não estar comendo tanta bolacha, tanto doce, porcaria né

e nesse, eu quero começar esse ano, não digo com o pé direito né, mas mudar alguns hábitos meus né

principalmente com o que eu estou comendo sabe, fazendo

e eu quero me dedicar sabe, a mais a me dedicar mesmo

a comer coisas mais leves né gente, a gente vai fazer as coisas tão muito

você vai e de uma hora você tem que ter uma vida mais saudável né

porque

porque a gente vai passando, a gente tem que se cuidar mais né

mas eu acabei

mas a gente tem que saber né

como dar mais nossa alimentação né gente, nozes, nossa alimentação

e chega uma hora que você tem que focar né

...

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